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Fazer psicoterapia possibilita o autoconhecimento, a solução de conflitos e a melhora da saúde mental.
É nela que o paciente olha para si mesmo e pensa nas razões que levam à determinados pensamentos ou atitudes em relação a uma área de sua vida.
A terapia online tem a mesma eficácia que a terapia presencial
Horários de agendamentos mais flexíveis
Sessões no conforto de sua casa ou onde se sentir à vontade
Graduada em Psicologia pelo Centro Universitário Estácio de Sá.
Trabalho com a abordagem Terapia Congnitivo-Comportamental que enfatiza a mudança dos pensamentos e, consequentemente, nos sentimentos e comportamentos.
Em minhas redes sociais descontruo a ideia sobre autoestima, apresentando seus pilares e como cultivar uma autoestima saudável. Também ensino ferramentas para lidar com a ansiedade.
Realizo atendimento online para Mulheres de 18 a 44 anos.
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Atendimento Online*
Você precisa de terapia quando...
Não consegue lidar com as suas próprias emoções
Tem pensamentos negativos sobre si mesma
Seu relacionamento com amigos e familiares não vai bem
Quer compreender seus sentimentos e se conhecer melhor
@psithiffanybatalha
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